Alice Benoit nasce a Ermont (Francia) il 27 marzo 1996. Centrocampista abile nella costruzione del gioco, dopo aver vestito in patria le maglie, tra le altre, di Saint-Etienne, Guingamp, Paris FC e Soyaux approda in Italia dove vanta esperienze con Sassuolo, Parma ed infine Sampdoria. Nel suo curriculum della nigurano anche varie presenze con le selezioni giovanili francesi. Approda alla Lazio nel gennaio 2025 vestendo la maglia numero 10.